Правильные зрительные привычки Маргарет Корбетт

Моргать и перемещать взгляд непрерывно и автоматически.

Дышать легко и непрерывно.

Смотреть на ближние и дальние предметы, скоординировав деятельность психики и глаз.

Возбуждать в себе интерес – во время рассматривания объекта путешествовать по нему взглядом.

Воспринимать увиденное без усилия.

Часто закрывать глаза, чтобы дать им отдых