Контрольная работа. Что я делаю для своего здоровья?

Задание для закрепления пройденного материала. Пишу в большую и красивую тетрадь дорогой красивой ручкой мои действия в следующих ситуациях. Цель моих действий – быть счастливым в теле, в душе и в моём окружении. Я представляю конкретную ситуацию из моей жизни.

1. Плохое настроение

2. Болит голова

3. Внезапно появилось много денег

4. Апатия, лень

5. Ощущение страха

6. Переполняет энергия

7. Простуда

8. Внезапный выходной

9. Бессонница

10. Заболел близкий человек

Вышеперечисленные ситуации – это маятники, различные ритмы и фазы судьбы, уроки, проверки, отработки и так далее. Любое из освоенных вами упражнений может помочь изменить ситуацию к лучшему. Это задание творческое. Вы – Мастер, который с помощью разнообразных техник подбирает ключ к Ситуации. Можно, в принципе, ничего и не делать, ведь, как известно, если достаточно долго сидеть на берегу реки, то обязательно наступит момент, когда мимо проплывет труп вашего врага. Можно ничего не делать на внешнем плане, но внутренне создать настроение принятия ситуации, умиротворения, спокойствия и счастья.

В задании есть и позитивные события, что парадоксально на первый взгляд. Но эти события тоже надо пережить. Внезапно свалившееся «счастье» может выбить человека из привычной колеи и полностью разрушить его существование. Известны случаи, когда большой денежный выигрыш приводил к алкоголизму, глубокой депрессии, распаду семейных отношений. В поездках к морю часто наблюдаю, как на отдыхе в состоянии расслабления из людей и семейных пар начинает выходить негативная энергия. Кругом солнце, море, свежий воздух, а люди непрерывно ругаются, сквернословят. Оказывается, хороший период – тоже испытание для человека. Если у вас начался хороший период в жизни, то потратьте энергию на благо окружающих.

Выполнение этой контрольной работы понадобится нам для дальнейшего углубления в исследование причин болезней и для работы на тонком духовном уровне. Чем больше вариантов действий вы предложите, тем лучше. Нам доступен трансерфинг реальности. Из каждой ситуации существует множество выходов. Как их увидеть? Для этого надо немного расширить свои привычные взгляды на мир, посмотреть на мир с совершенно иных позиций. В информационном поле, накопленном человечеством, содержится много картин мира. Они могут быть полностью противоположными. Например: «все люди плохие» иди «все люди хорошие»; «я – дурак» или «я – умный»; «я не могу найти выход» или «я могу найти выход»; или, вообще, «я – супергерой и мне доступны любые ресурсы». Нам доступны все картины мира, ведь они существуют в нашем сознании, которое мы можем направить куда угодно.

Скользите из одной картины мира в вашем уме в другую, подбирая ту, которая более всего гармонирует с действительностью. Представьте, например, что перед вами стена. Вам нужно преодолеть стену. Что вы будете делать? Будете биться лбом о стену или поищите дверь? Если вы достаточно сильны, то легко пробьёте головой даже толстую каменную стену, но, скорее всего, этот вариант вам не подходит. Наверное, стоит для начала оглядеться и посмотреть на стену издалека: «Ага, вот и дверь рядом, вот и ключ висит на гвоздике». Отошли подальше: «Ага, а стена, оказывается, всего длинной в сто метром, я легко обойду её пешком. Перепрыгнуть её можно, прокопать ход. Вот и лестница стоит». Отошли ещё подальше: «Интересно, а мне вообще через стену лезть не надо, через полкилометра дорога в обратную сторону поворачивает». Чем шире у вас угол зрения, тем больше возможностей у вас в жизни. «Но я всё равно пойду биться об стену», – вдруг сказало Бессознательное. «Почему?» – спросили вы. «Потому что это для меня привычная работа, я привыкло этим всю твою жизнь заниматься», – ответило Бессознательное: «Мне так комфортно».

Наблюдали ли вы в своей жизни что-либо похожее? Наверное, часто. Одни и те же ситуации всё время повторяются. Вот для убеждения своего Бессознательного действовать разумно и нужна данная контрольная работа. Нужно дать Бессознательному выбор, как действовать. Одно решение Бессознательное может не принять, а из трёх или пяти легко выберет новую модель поведения. И каждый вариант обязательно нужно подкрепить разумными доводами. Дальше останется только наблюдать, как жизнь постепенно улучшается к лучшему.

Знакомьтесь, Дейв!

Вы хорошо выполнили контрольную работу, поэтому теперь отдохните и получите удовольствие от просмотра семейного фильма «Знакомьтесь, Дейв!» с замечательным комиком Эдди Мёрфи. Сюжет фильма следующий:

На остров Свободы падает метеорит, и из образовавшегося кратера вылезает совершенно невредимый и внешне совершенно обыкновенный гражданин (Эдди Мёрфи). Гражданин оказывается звездолётом, в котором сидит команда из сотни крошечных инопланетян. Их миссия — найти на Земле путь к спасению их родной планеты.

В этом добром смешном фильме, заложена вдохновляющая идея, что человеческое тело – это космический корабль, похожий по внешнему виду на своего капитана, наблюдающего из области Третьего Глаза за происходящим.

Далее выполним упражнение на применение всех полученных знаний о нашем теле.

Итак, вы и есть капитан!

Вы прибыли с планеты, где все живут по строгим правилам, всё подчинено жёсткой дисциплине, ум находится под строгим контролем, и нет недозволенных чувств и желаний. Ваша команда: ваш симпатичный помощник, бортмеханик, навигатор, биолог, и другие члены экипажа, в основном инженеры разных направленностей. Задача биолога: изучать поведение живых существ вокруг вас. Задача навигатора: осознавать своё положение в пространстве, планировать пути. Задача инженеров: разговаривать с внутренними органами. Задача бортмеханика: контролировать заряд бодрости и общее физическое состояние тела. Задача помощника: соблюдать режим дня и в целом программу на день. Помощник – это ваш внутренний голос.

Встаньте «столбом» или лягте в кровати в позу «покинутого тела». Это исходная поза, пока ваш корабль находится в ангаре. Команда занимает исходные места. Вы начинаете отдавать команды.

– Проведём диагностику системы. Первый помощник, доложите о состоянии элементов корабля.

– Есть, сэр! Элементы корабля в прекрасном состоянии, кроме ступни правой ноги. Там по-прежнему ситуация «мозоль». Работаем над её устранением.

– Главный инженер, доложите о состоянии окружающей среды.

– Есть, сэр! Температура воздуха 15 градусов. Сияет солнышко. Обстановка благоприятная для перемещения.

– Механик, доложите состояние топливных элементов и уровень заряда.

– Есть, сэр! Топлива хватит на 8 часов полёта. Желательно пополнить запас сладкомолочного топлива для утреннего прогрева систем. Уровень заряда низкий после ночной разрядки батарей.

– Биолог, какова программа общения с живыми существами данной планеты на сегодняшний день?

– Сегодня запланирована реализация сложной экспериментальной программы «ужин с семьей». Остальное время будет реализована программа «созерцание» и «улыбка».

– Навигатор, доложите курс перемещения.

– Есть, сэр! Ближайший курс запланирован в ближайший ангар «ванна» и «кухня». Дальше летим в место, под названием «магазин». А потом возвращаемся в ангар «семейный очаг».

– Команда, занять места! Приготовились! Межгалактический корабль Супергерой-3 отправляется в экспедицию по планете Земля! Включить полную мощность! Согнуть и сдвинуть правую ногу! Сдвинуть корпус! Переместить центр тяжести на полметра вперёд! Проверить систему дыхания! Разогреть систему пищеварения! Включить подпиточку мышц тела! Активировать чувствительные зоны ладошек! Активировать чувствительнее зоны ступней! Активировать систему радаров восприятия аудио и видеосигналов! Полный вперёд! Включить программу «улыбка»! Это увеличит шансы на успешное выполнение задач сегодняшней экспедиции. Бортмеханик, поддерживать программу «улыбка» в непрерывном рабочем состоянии! Не отвлекаться! Программа действий на сегодня: расположить к себе обитателей планеты, собрать данные об их поведении, не допускать перегрева блока чувств и блока желаний. Первый помощник, вечером жду от вас с биологом отчёта об обнаруженных сегодня формах гармонии на этой планете…

И так далее…

Упражнение хорошее, чтобы начать что-то делать, чтобы справиться с ленью и апатией. Если отнестись к себе со стороны, как к механизму, то отключатся многие ненужные и мешающие в деятельности привязки. Включаю двигатель и не спеша осознанно запускаю все процессы в организме. Запускаю одну руку, затем вторую. Можно для начала пошевелить всего лишь одним пальчиком. Посмотреть, поанализировать какое-то время. Постепенно двигатель внутренних процессов прогреется и запустится на полную катушку. Счастливого вам полёта!

Тренируя даже один палец, я получаю вкус к тренировкам всего тела и обязательно достигну результата