Упражнения для спины от Шамиля Аляутдинова

30.09.2016 anton 0

Шамиль Аляутдинов (имам-хатыб Московской Мемориальной мечети) показывает ряд физических упражнений для укрепления мышц спины и таза. Эти упражнения он начал делать после того, как у него возникла грыжа.

Как быть здоровым в большом городе

07.09.2016 anton 0

Я хочу и обязан быть здоров живя в большом городе! Без лекарств и докторов. Автор статьи: Иван Разин (vk.com/bhava108) Здравствуйте, правда ведь хочется себя чувствовать на все 100% живя не в самых благоприятных условиях? Город щедро дарит нам: шум, грязный воздух, воду, «пластиковую» еду в магазинах, сидячий образ жизни, стрессы, […]

Аллергия в вопросах и ответах

07.09.2016 anton 0

Статья написана на основе более чем десятилетнего опыта жизни с аллергией. Каждый год с апреля по октябрь страдал от аллергического ринита, потом научился от него избавляться. Делюсь опытом, на научность не претендую. — Что такое аллергия? — Аллергия – это фобия иммунной системы (точка зрения нейро-лингвистического программирования, познакомившись с которой […]

Опыт трудного перехода на вегетарианство

07.09.2016 anton 0

К сожалению, не у всех людей получается легко отказать от рыбы, мяса, яиц и перейти к питанию, не связанному с убийством живых существ, как говорят некоторые проповедники здорового образа жизни. Я – один из примеров очень трудного перехода на вегетарианство. Одна из причин – зашлакованность организма, в частности, печени. Когда […]

С чего начать улучшать вес

07.09.2016 anton 0

Самое главное правило: улучшить здоровье – это изменить образ жизни! Образ жизни меняется путем общения с людьми, занимающимися своим здоровьем, изучением литературы и опыта других людей в Интернете. Каждый день надо интересоваться методиками оздоровления и общаться на темы здоровья. Методик очень много, потихоньку изучайте. Здоровье меняется по чуть-чуть: два шага […]

Никогда не сдавайся! Примеры успешности работы над собой

07.09.2016 anton 0

«Никогда не сдавайся и не переставай верить в себя, что бы ни говорили доктора и окружающие!» 15 лет доктора ему говорили, что он не может ходить без поддержки. У него были травмы колен и позвоночника после многочисленных прыжков с парашюта.  Он сдался и набрал вес, много веса. Инструктора йоги не […]

Опыт избавления от аллергического ринита

07.09.2016 anton 0

Наступила весна, припекло солнышко, распустились почки, в носу зашуршало и из носа полило как из ведра. Пробудился аллергический ринит. Описываю свою индивидуальную тактику борьбы с аллергическим ринитом, накопленную за много лет жизни с ним. Согласно методикам исцеления с помощью нейро-лингвистического программирования (см, например, «Исцеление с помощью НЛП» Сергея Викторовича Ковалева) […]

Опыт верующего человека как бросить курить

07.09.2016 anton 0

История Алексея Я курил больше 15 лет. В какой-то момент понял, что так больше жить нельзя. Я полностью завижу от сигарет! Любой дискомфорт в жизни вызывает желание затянуться. Сигарета заменила мне настоящие удовольствия в жизни. Стало неважным здоровье. Я все время думал о сигаретах. И в какой-то момент я понял, […]

Опыт очищения печени с помощью цикла процедур «тюбаж»

07.09.2016 anton 0

Описаны результаты кажой чистки, допущенные ошибки и возникавшие сложности Краткое описание процедуры За три дня начинаю пить яблочный сок по литру в день. В день перед чисткой – легкая еда, чтобы кишечник не был забит в день чистки. В день чистки – пост, ничего не ем. С утра – клизма. […]

Одна из причин онкологии

29.08.2016 anton 0

Посмотрите видео замечательного проекта «Забыть на мгновение». Выбрали 20 человек, больных раком. Они закрывали глаза, и в это время с ними работал стилист, делая красивую внешность. Когда они открывали глаза, они изумлялись, и в этот момент их фотографировали. Люди, измученные болезнью, забывали про свои страдания и на мгновение становились полностью […]

Зубы

25.08.2016 anton 0

Когда был маленький, меня повели к зубному исправлять кривой зуб. Врач посмотрел и сказал, что он, конечно, может исправить с помощью скобок, но лучше этого не делать, так как прикус хороший и не надо его портить. Он оказался прав. Этому врачу я сейчас очень благодарен, так как особых проблем с […]